17 de out. de 2011

AUTOESTIMA


Autoestima: um envelhecer bem sucedido. Esse foi o tem a abordado pela psicanalista do CRAS, Magaly Cabral no 1º encontro com os grupos de idosos, Damião Alexandre de Oliveira e Cosme e Damião, após o lançamento do Projeto com a melhor idade: nunca é tarde pra aprender.

Depois de uma dinâmica que ressaltava aspectos da autoestima baixa e alta, a palestrante enfatizou a importância de se manter uma alimentação saudável e a prática de exercícios, bem como cultivar relações salutares para se ter uma melhor qualidade de vida.




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